Batido de soja y plátano



Ingredientes:
2 personas
2 plátanos de unos 200 g
300 ml de bebida de soja (yo use Alpro)
Canela en polvo
Hierbabuena


Este batido es cortesía de mi amiga Mercedes, el otro día tomando café me comento el rico batido que se había tomado por la mañana, acordamos que haría la receta y la subiría al blog, dicho y hecho aquí tenéis esta resfrescante y nutritiva bebida

Previamente tendremos la bebida de soja y los plátanos en el frigorífico para que nuestro batido este en su punto nada más hacerlo.

Ponemos los plátanos pelados y troceados en el vaso de la batidora y vamos añadiendo poco a poco la bebida de soja batiendo a velocidad media, hasta obtener una consistencia liquida y a la vez cremosa.

Servimos en un vaso adornardo con una pizca de canela en polvo y una ramita de hierbabuena.



8 comentarios:

  1. Me alegro que te haya gustado. Besotes

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  2. Oleee que bueno y sano con estas enormes calores.Bssss

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    1. Hay que quitarse la calor como sea... besitos

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  3. Rico y muy sano Arantxa, para mi con muuucha canela :P
    Un beso.

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    1. Con extra de canela Debora... jejeje un beso

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  4. Hola!, sanisimo y tan fresquito... desde luego que apetece un montón, gracias por la receta ;)

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    1. Gracias a ti Silvia por tu visita y comentario. Bss

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