Batido de soja y plátano
Ingredientes:
2 personas
2 plátanos de unos 200 g
300 ml de bebida de soja (yo use Alpro)
Canela en polvo
Hierbabuena
Este batido es cortesía de mi amiga Mercedes, el otro día tomando café me comento el rico batido que se había tomado por la mañana, acordamos que haría la receta y la subiría al blog, dicho y hecho aquí tenéis esta refrescante y nutritiva bebida
Previamente tendremos la bebida de soja y los plátanos en el frigorífico para que nuestro batido este en su punto nada más hacerlo.
Ponemos los plátanos pelados y troceados en el vaso de la batidora y vamos añadiendo poco a poco la bebida de soja batiendo a velocidad media, hasta obtener una consistencia liquida y a la vez cremosa.
Servimos en un vaso adornado con una pizca de canela en polvo y una ramita de hierbabuena.
Me alegro que te haya gustado. Besotes
ResponderEliminarSiiii nos encanto!!! Bss
EliminarOleee que bueno y sano con estas enormes calores.Bssss
ResponderEliminarHay que quitarse la calor como sea... besitos
EliminarRico y muy sano Arantxa, para mi con muuucha canela :P
ResponderEliminarUn beso.
Con extra de canela Debora... jejeje un beso
EliminarHola!, sanisimo y tan fresquito... desde luego que apetece un montón, gracias por la receta ;)
ResponderEliminarGracias a ti Silvia por tu visita y comentario. Bss
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